Estou em Recife,sem postar

Sem tempo para postar pq estou viajando em recife,mais semana que vem pego firme na RA. Aqui sainda muito da dieta,comendo horrores....acho que engordei!!!. Nem quero pesar,no momento quero aproveitar aqui,sei que e errado,pq deveria fazer o correto,mais esta difícil. Semana volto aqui em Recife minha primeira vez,pena que esta chovendo muito,mais esta quente,conheci Porto de GAlinhas,amanha novo passeio,espero que melhore este tempo,até brinquei falando Propaganda enganosa,se no nordeste é sol ano inteiro,pq chovendo desde que cheguei na quinta,ta quente,bom qdo a chuva para,a gente sai. Mais semana que vem pego firme com o meu projeto.

oba!!! sabadão e solzãoooo

Sabadão e que calorzãoooooo...amooo!

Trabalhei hoje e amanhã domingão e vou a praiaaaaaaaaa....huhuhu!!
Ja estou vendo uma leitoa pegando sol (risos)
Mais to nem ai....quero é curtir o momento com a minha familia!
Importante é saber que vou mudar esta situação!
Vou sair arrumando a casa,mulher é fogo não para nunca!

fuiii...
amanhã posto ums fotinhas da praia!

Minhas Gifs Lights

Essas Gifs Lights são da minha comunidade Cantinho Gifs Light

tem muito mais lá.

Fotos

Pesagens

Fevereiro 2012
Dia 03/02=>63kg
dia 10/02=>63,400kg

Metas

Metas para Atingir

 1ª Meta atingir=>62,500kg
 2ª Meta atingir=>61,500kg
 3ª Meta atingir=>60,500kg
 4ª Meta atingir=>59,500kg
 5ª Meta atingir=>58,500kg
 6ª Meta atingir=>57,500kg
 7ª Meta atingir=>56,500kg
 8ª Meta atingir=>55,500kg
 9ª Meta atingir=>54,500kg
10ªMeta atingir=>54kg
                                                          54kg meta alcançada e será uma vitória!

Projeto vou Emagrecer para Viajar(Recife)

Hoje trabalhei muito e nem horario para almoço tive.Comi assado na lanchonete da loja e copo de suco meu Deus preciso fazer feira e fazer umas comprinhas,estou sem nada em casa pra levar e comer nos intervalos,hoje tbm nem caminhada fiz,estou pensando seriamente semana que vem entrar em uma academia e pegar firme...
tenho caminhado com minha mãe tds os dias...mais hj não fui pq ela esta viajando para Parati,e como cheguei morta de cansada nem sozinha fui.
Estou em contagem regressiva para viajar para Recife no carnaval,ai como queria emagrecer uns kilinhos ate la (risos)...
Minhas passagens estão compradas dia 16/02  com voo as 13:40hrs saida no aeroporto de Guarulhos-SP,vai todos eu,maridinho e as crianças...
e vamos tbm conhecer Porto de Galinhas...bem curtir o carnaval eu não sou fã...e nem gosto,mais foi o dia que conseguimos c/nossos amigos.
Estou querendo fazer um regime rapidinho para emagrcer um pouquinho ate lá,sei que é loucura mais é para uma boa causa!

Meu Projeto Emagrecendo para Recife:

Etapas para serem tomadas:

1º Cortar carboidratos
2º Cortar açucar,doces
3º Comer somente verduras e legumes(menos batata,mandioca e outros)
4º Somente frutas nos intervalos

Caminhada e caminhada com trotes

bjus

Minha foto inicio de uma conquista!

Aqui 64kg

Voltando...de novo(risos)

Voltando depois de uns dias ausente do meu blog...
com as chuvas meu pc queimou e com isso abandonei meu blog,estava animada e feliz por abrir um blog para acompanhar meu emagrecimento.
No meu projeto ando caminhando e na alimentação estou indo bem!
Estou fugindo da balança,na verdade comedo dela,mais terei que enfrentar para ver os resultados.

No carnaval estarei indo para Recife,estou ansiosa,por isso quero pegar firme para chegar ate mais magrinha(risos)...

Bom acho que por enquanto só!

1º dia do PROJETO
Ok,foi dificil mais consegui,eu venci,aff...
não amanhã escrevo e conto c/calma cansada,vou mimi...

Meu Projeto Emagrecer

Hoje abri um blog e decidi ser fiel a ele,para acompanhar meu projeto de EMAGRECER!fiz  feira,comprei frutas,verduras e legumes,vou cortar algumas extravagancias que ando fazendo,

comendo doces,lanches e pizzas de vez de janta.minha alimetação esta cada dia horrivel.Exagerando em tudo que comu.

Estou pesando 64kg,e esse peso para minha altura de 1,50cm é muito,ando cansada,minhas roupas

apertadas,algumas nem entram mais rsrsrs...

Sei que é engraçado a gente falar segunda eu começo,e isso ja falei faz 2 semanas,e amanhã

determinei que vou começar!

Minha meta é chegar 54kg,e vou conseguir com fé em Deus!

Vou fazer Reeducação Alimentar,e exercicios decidi por enquanto caminhada,estou querendo entrar em uma academia,mais por enquanto a caminhada ja ajuda!

Gosto de ler a revista BOA FORMA,incentiva bastante,as dicas são bacanas,e li hoje sobre

oleo de coco,achei bacana,vou ver se compro.

Bem vou sair antes que acaba a energia,está chovendo muito,amanhã volto para

contar como foi meu 1ºdia do Projeto!

bjus